เมื่อมีภาวะคลอเลสเตอรอลสูง
คำแนะนำ 1. ลดอาหารน้ำตาลสูง : ขนมหวาน เครื่องดื่มที่มีน้ำตาล เช่น น้ำอัดลม น้ำผลไม้ หลีกเลี่ยงไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์: เช่น อาหารทอด อาหารสำเร็จรูป และขนมอบ เพิ่มไขมันที่ดีต่อสุขภาพ: รับประทานปลา เ
นิชานวดกษัย.com
ผลงานล่าสุด
รวม 5 ผลงานล่าสุด
ของเรา
คำแนะนำ 1. ลดอาหารน้ำตาลสูง : ขนมหวาน เครื่องดื่มที่มีน้ำตาล เช่น น้ำอัดลม น้ำผลไม้ หลีกเลี่ยงไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์: เช่น อาหารทอด อาหารสำเร็จรูป และขนมอบ เพิ่มไขมันที่ดีต่อสุขภาพ: รับประทานปลา เ
คำแนะนำ 1. ลดอาหารน้ำตาลสูง : ขนมหวาน เครื่องดื่มที่มีน้ำตาล เช่น น้ำอัดลม น้ำผลไม้ หลีกเลี่ยงไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์: เช่น อาหารทอด อาหารสำเร็จรูป และขนมอบ เพิ่มไขมันที่ดีต่อสุขภาพ: รับประทานปลา เ
นิชานวดกษัย.com
นวดกษัยแท้ แก้อาการ ทั้งชาย และ หญิง
ส่งข้อความถึงเรา
นิชานวดกษัย.com
นวดกษัยแท้ แก้อาการ ทั้งชาย และ หญิง
ส่งข้อความถึงเรา